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【運動会直前】かけっこ塾 塾長が教える！ 子どもの足が速くなる方法
まもなく秋の運動会シーズンがやってきます。「うちの子、走るのがちょっと苦手かも…」「もっと速く走れたら自信が持てそうなのに」と悩んでいませんか？ 延べ1万人の子どもにかけっこ指導をしてきた「ダントツかけっこ塾」塾長の鈴木隆介さんに、子どもが速く走るコツや家庭でできる練習法、そして親が知っておくべき心構えについて詳しくお話をうかがいます。
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ご存じですか？ ～成長期の小学生、ダイエットの危険
初潮前や思春期の、いわゆる成長期の子どもの極端なダイエットは、心身の健康に大きな影響を与えることをご存じでしょうか？ ダイエットは多くの人の関心事ですが、年齢にふさわしくない「やせ願望」が低年齢化することには大変な危険が伴います。 コロナ禍での2021年の調査で、小学４～６年生の男女に「やせたいと思っていますか？」と聞いたところ、７割近くが「はい」と答えています（国立生育医療研究センター調査による）。しかし初潮前の女の子がダイエットによって失うかもしれない健康は、子どもの将来に渡る大問題になりかねません。ダイエットはメンタルの問題との結びつきが強いことや、親の目線から子どもにできることは何かを、思春期の摂食障害に詳しい鈴木眞理先生に教えていただきます。
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子供と一緒に楽しみたい「リズム遊び」を元保育士YouTuber mocaちゃんが教えます！
YouTubeチャンネルで保育士さんたちに役立つ情報の発信が大人気のmocaちゃん！保育士さんたちに役立つ子どもとの関わりTipsは、実は家庭でも役立つものがたくさんあります。第５回は、ちょっとした時間に保育士がやっている遊びを紹介！道具いらずで、どこでもできる遊びばかりです！
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みんなが大すきなスパゲッティを作ろう！ 『よくできました！ 一生役立つ！ はじめてのこどもキッチン』第５回
みんなが大すきなスパゲッティ。はじめてでもちゃんと作れるように、なべ一つでできるレシピ。家族にもきっとよろこんでもらえる味だから、ぜひ作ってみてね！
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ばんごはんのメインに！ ぶたこましょうがやきを作ろう！ 『よくできました！ 一生役立つ！ はじめてのこどもキッチン』第４回
ばんごはんのメインになる、お肉をつかった料理にトライ！まずは作り方をよく読んで、順番を頭に入れておくといいよ。ほうちょうや火を使うときは、かならず大人の人に見守ってもらってね。
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チーズといっしょにいためると、ふんわり！ チーズスクランブルエッグを作ろう！ 『よくできました！ 一生役立つ！ はじめてのこどもキッチン』第３回
たまごって、１こあればおかずになる、スゴイ食材！しょうゆ、ケチャップ、ソース…すきなものを合わせれば、朝ごはんのしゅやくになるよ！
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ほうちょうも火もつかわずにできる！キャベツのポリぶくろづけを作ろう！ 『よくできました！ 一生役立つ！ はじめてのこどもキッチン』第２回
ほうちょうも火もつかわずにできる、とてもかんたんでおいしい野菜料理をしょうかいするよ。ちぎったり、くるくる丸めたり、もみもみしたり…野菜に直接ふれ、楽しみながら作れるよ！
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「よくできました！ 一生役立つ！ はじめてのこどもキッチン」を見ながら、 子どもたちが料理にチャレンジ！
実際に本をみながら作ってくれた親子から反響の声がぞくぞく届きました！ 苦手食材も克服！ 新たな子どもの一面も！
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はじめてならまずは、ごはんをたいてみよう！ 『よくできました！ 一生役立つ！ はじめてのこどもキッチン』第１回
ごはんがたけるようになると、ふりかけをかけたり、なっとうをかけたり、自分でおなかをみたすことができる！ これってすごいことだよね。大人になってからも、ずっとずーっと役立つからぜひおぼえてね。
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ぬいぐるみの「死？」に、学校に巣くう「邪神」――謎を解き明かすのはキミだ！ 「カドカワ読書タイム」12月刊、好評発売中！
もうすぐクリスマス！ 友達とパーティを開いて、みんなで「鐘のキャロル」を歌いながら、かわいいぬいぐるみの交換なんていかがですか？そんな12月――「カドカワ読書タイム」シリーズから2冊の本が発売しました♪短い時間で読めて「朝の読書運動（通称・朝読）」にも最適なので、ぜひみなさんも手に取ってみてください！
